Latest Health News
मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन
तनाव से निपटने के उपाय, डिप्रेशन के लक्षण और मानसिक स्वास्थ्य को…
बीमारियों की रोकथाम और उपचार
आम बीमारियाँ: डायबिटीज, हृदय रोग, और उनके घरेलू उपचार व निवारण के…
मोटापा और वजन घटाने के उपाय
वजन घटाने के लिए डाइट प्लान, व्यायाम, और घरेलू नुस्खे वजन घटाना…
योग और ध्यान
योगासन, प्राणायाम, ध्यान की विधियाँ और मानसिक शांति के लिए इसके लाभ…
स्वस्थ आहार और पोषण .
संतुलित आहार: विटामिन, खनिज, शाकाहारी और मांसाहारी भोजन, और सही खानपान से…
स्वस्थ जीवनशैली: डाइट प्लान, योगासन, और घरेलू नुस्खे
आज की भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बहुत महत्वपूर्ण हो…